Dein Stressdoktor
Dr. Peggy Renger
Burnout?
Nur noch auf dem Asphalt!
Als Resilienz - & Mentalcoach bringe ich dich vom Begrenzer zurück in den normalen Drehzahlbereich.
Wie kann ich dir helfen?
01
1:1 Coaching (Online)
Du bist auf der Warteliste für eine Therapie? Ich bin während dieser Zeit für dich da und fördere deine mentale Stärke. Meld dich bei mir, dann besprechen wir alles direkt miteinander.
02
Live Workshops & Speakings
Ich biete dir Live Workshop zur Persönlichkeitsentwicklung an im PS-Slang oder neutraler Natur.
Du brauchst ein individuelles Programm? Kein Problem, als promovierter Pädagogik der Erwachsenenbildung bringe ich deine Message rüber !
Ich konzipiere Workshops nur für dich und dein Team!
03
Onlinekurse
Es wird Videokurse zu unterschiedlichen Themen rundum Stress und Resilienz geben.
Zum Beispiel mein Meditationskurs:
Du hast viel über Meditation gehört aber weißt nicht so recht, wie es geht? In meinem Videokurs erkläre ich dir in ein paar kurzen Videos, wie es dir gelingt!
Mein GfK-Kurs:
Wichtig in der Partnerschaft, in der Beziehung zu anderen Menschen und vor allem gegenüber deinen Kindern: Die gewaltfreie Kommunikation (GfK)
zu Stress- und Resilienz werden mehrere Kurse folgen!
04
physische Produkte
Schon mal ein Dankbarkeitstagebuch oder ein Erfolgsjournal geführt?
Ich entwickle gerade beides in einem - mein Achtsamkeitsjournal, um in der Spur zu bleiben und den Fokus auf die positiven Dinge im Leben zu richten. Melde dich, ich schicke dir die ersten Seiten als pdf, kostenlos zur Probe.
Viele Dinge sind in der Planung oder bereits in Umsetzung. Melde dich einfach per eMail oder Whatsapp bereits heute für einen Kurs oder ein Achtsamkeitsjournal an. Ich gebe dir Bescheid, sobald es verfügbar ist. Als Bonus für deine Anmeldung schenke ich dir einen 10% Rabattgutschein, den du dann direkt einlösen kannst.
Zertifikate
2022 VAK Coach (Damian Richter)
2023 Greator Lifecoach (Practisioner)
2024 traumaachtsamer Greator Lifecoach
2025 Mentaler Ersthelfer (Depression, Stress)
Inspiriert von...
Greator, Damian Richter, Verena König, Stephanie Stahl, Dieter Lange, Dr. Joe Dispenza, Dr. Gabor Maté, Dr. Rüdiger Dahlke, uvm.
Kundenfeedback
Feedback von Kunden, die in meinem Coaching waren
Dr. Peggy Renger - Resilienz & Mentalcoach - Burnout? Nur noch auf der Rennstrecke!
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